August 24, 2025
تأثير أنواع الطعام على مستقبلات الشبع
الأطعمة الطبيعية تُشبع سريعاً لأن الجسم يستجيب لإشاراتها، بينما الأطعمة المُعالجة تُضعف هذه الإشارات فتُبقيك جائعاً.
الأطعمة الطبيعية تُشبع سريعاً لأن الجسم يستجيب لإشاراتها، بينما الأطعمة المُعالجة تُضعف هذه الإشارات فتُبقيك جائعاً.
