August 21, 2025
الناس كلهم مختلفين في حرق السكريات
“دعني أوضح أمراً: إذا وجدت نفسك عاجزاً عن مقاومة الأطعمة المُصنَّعة، فالمشكلة ليست ضعفاً فيك ولا نقصاً في إرادتك؛ بل إن السبب الحقيقي يكمن في الطريقة التي خُطِّط بها دماغك بيولوجياً.”
“دعني أوضح أمراً: إذا وجدت نفسك عاجزاً عن مقاومة الأطعمة المُصنَّعة، فالمشكلة ليست ضعفاً فيك ولا نقصاً في إرادتك؛ بل إن السبب الحقيقي يكمن في الطريقة التي خُطِّط بها دماغك بيولوجياً.”
